在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 56.31克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 110.20克.
午餐: Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Celery, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 晚餐: Honeycrisp Apples, Wal-Mart Fresh Pineapple, Whole Wheat Noodles, Taste of Inspirations Marina Sauce, Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style. 小食/其他: Wasa Multi Grain Crackers, Sweet Cherries. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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