在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 86.58克 | 碳水物: 241.54克.
午餐: Nectarines, Purée de Pommes de Terre, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 晚餐: Matlouh, Pain Blanc, Pommes de Terre Frites, Le Gaulois Escalope de Dinde. 小食/其他: Fromage, Matlouh, Graines de Chia Séchées, Candia Lait Fermenté Elben, Quaker Flocons d'avoine (40g). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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