在2024年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 52.34克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 176.52克.
早餐: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Hershey's Wafer com Recheio e Cobertura Sabor Chocolate, Ferrero Hanuta, Tomates, Chuchu Cozido, Pepino Japonês, Repolho Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams, Alcatra Grelhada. 晚餐: Subway Cookie Chocolate com Gotas de Chocolate, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Melancia, Predilecta Mostarda Preparada, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ideal Uva Passa. 小食/其他: Bolo de Fubá, Arcor Butter Toffees Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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