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Beatricesinquin的日记, 2015年07月14日

在2015年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
62.6 公斤 最近减少: 17.4 公斤.    还有: 9.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年07月14日:
390 千卡 脂肪: 13.00克 | 蛋白质: 17.70克 | 碳水物: 43.96克.   早餐: Président La Brique, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Madrange Mousse de Canard au Porto. 午餐: Cassegrain Petits Pois et Carottes. 小食/其他: Apéricube Apéricube, Bjorg Galettes de Maïs. 更多的......
1821 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤



     
 

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Beatricesinquin的体重历史


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