在2024年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2028 千卡
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脂肪: 30.41克 | 蛋白质: 113.05克 | 碳水物: 285.98克.
午餐: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Carrefour Escalope de Dinde a la Milanaise, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Picard Garden Peas, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 晚餐: Holland Master Gouda Vieux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Mogettes Maison Cuites, Haricots Roses Maison, Bonduelle Maïs, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 小食/其他: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Cancoillotte à l'ail, Pommes de Terre Vapeur. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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