在2024年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 102.95克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 121.94克.
早餐: Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Калинка Колбаса Вареная с Молоком . 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Сливочное Масло, Свиной Фарш, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Global Village Грузди Маринованные, Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Маасдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Пятёрочка Купеческий Хлеб Заварной , Sabah Творожный Сыр 69%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|