在2024年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2659 千卡
|
脂肪: 118.14克 | 蛋白质: 77.26克 | 碳水物: 271.20克.
早餐: Рижский Хлеб Боярский, Красная Цена Сливочное Масло, Магнит Маасдам. 午餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Fresh Bar Merry Berry, Плов, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. 晚餐: Перекресток Персик, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Бургер Кинг Воппер. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|