在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 43.91克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 140.76克.
早餐: Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Geneticlab Protein. 午餐: Zero Соус Медово-Горчичный , Магнит Чеснок , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Лента Картофель, Лента Морковь, Кабачок, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит. 小食/其他: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. 更多的......
|
一星期增加12.6 公斤
|
|
|