在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
779 千卡
|
脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 39.26克 | 碳水物: 83.73克.
早餐: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 5%. 午餐: Гречка Вареная, Русское Море Икра Сельди Классическая, Семенишна Масло Сливочное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Санта Бремор Салат Чука. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|