在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 141.09克.
早餐: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием, Sveza Сыр Творожный , Fish House Кета Слабосоленая . 午餐: Жульен О.А, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Сливочное Масло, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Квас, Окрошка О.А без Кваса. 晚餐: Подовинновское Молоко Сметана 15%, Красная Цена Сливочное Масло, Жульен О.А, Макфа Макароны Отварные. 更多的......
|
稳定体重
|