markuabennefeld的日记, 2024年06月5日

在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）

92 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 13.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月5日:

1134 千卡

脂肪: 67.85克 | 蛋白质: 49.25克 | 碳水物: 80.81克. 午餐: McDonald's Pommes Frites Groß. 晚餐: Gurke (Geschält), Rote Tomaten, Rührei. 更多的......

54 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

markuabennefeld的体重历史