在2024年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
826 千卡
|
脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 61.64克 | 碳水物: 54.07克.
早餐: Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сметана 20%, Клубника, ВкусВилл Творог 5%. 午餐: Краюха Шаурма с Курицей . 晚餐: Минтай Жареный, Приготовленная Морковь, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|