在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 66.31克 | 碳水物: 138.10克.
早餐: Queijo Coalho, Ovo, Adams Biscoito de Milho, Café com Leite Integral. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido. 晚餐: Queijo Coalho, Pamonha Doce. 小食/其他: São Braz Granola sem Glúten, Isis Coalhada Desnatada com Adoçante. 更多的......
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稳定体重
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