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Sinyo Target 70 Kg
日记
2024年06月5日
Sinyo Target 70 Kg的日记, 2024年06月5日
Sinyo Target 70 Kg的个人资料
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在2024年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
83 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
13 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年06月5日:
1238 千卡
脂肪: 49.16克 | 蛋白质: 71.14克 | 碳水物: 121.64克.
午餐:
Siomay, Telur Rebus, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy.
晚餐:
Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng.
更多的......
一星期增加0.5 公斤
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Sinyo Target 70 Kg的体重历史
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