在2024年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 47.74克 | 蛋白质: 69.01克 | 碳水物: 63.32克.
早餐: Banana Prata, Tirolez Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Ovo. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca, Coxão Duro Cozido. 晚餐: Queijo Coalho. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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