在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 57.06克 | 蛋白质: 107.73克 | 碳水物: 185.76克.
早餐: Bold Snacks Bold Thin Avelã Branco, Café, Pullman Pão Tradicional, Frimesa Doce de Leite, Tirol Leite Integral. 午餐: Nutella B-Ready, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. 晚餐: Pullman Pão Tradicional, Cueca Virada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 小食/其他: Tirol Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18G), Pullman Pão Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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