在2015年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 118.35克 | 蛋白质: 155.68克 | 碳水物: 130.22克.
早餐: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. 午餐: Ensalada Mixta, DIA Rabas Empanadas, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado. 晚餐: Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen. 小食/其他: Mercadona Jamon Serrano, Churros, Melón Galia. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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