在2015年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 2.93克 | 蛋白质: 77.73克 | 碳水物: 60.46克.
早餐: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Worldwide Sports Nutrition Pure Protein Vanilla Cream Shake, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Sweet Cherries . 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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