在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 100.55克 | 碳水物: 160.96克.
早餐: Kuohukerma, Penne, Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Maustamaton, Maitokolmio Pro Fit Protein Milkshake Strawberry Dream. 午餐: Milbona Butter Cheese, Retiisi, Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Castelli Ricotta, Vaasan Maukas Näkki. 晚餐: Oliiviöljy, Kukkakaali, Coop Greek Feta Block, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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