在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 70.67克 | 碳水物: 122.49克.
早餐: Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Ашан Киви, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Кинто Горчица Баварская , Лактика Йогурт Греческий 4%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Салат Айсберг. 晚餐: Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|