在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 99.26克 | 蛋白质: 102.08克 | 碳水物: 153.68克.
早餐: Лавка Фокина Ванильное Мороженое, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, Каравай Батон Пшеничный , Окское Яйцо, Лук, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Голубика, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Укроп, ВкусВилл Руккола, Ярмарка Паста Птитим , Ашан Шампиньоны, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. 晚餐: Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Мороженое, Магнит Банан, Клубника, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Лента Горчица Русская, Помидорка Томатная Паста, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Магнит Сыр Российский 50%, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|