在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 48.08克 | 蛋白质: 72.05克 | 碳水物: 116.79克.
早餐: Кофе, Банан. 午餐: Heinz Горчица, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Вермишель Отварная. 晚餐: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. 小食/其他: Магнит Пирог Сметанник, Konti Конфеты. 更多的......
|
稳定体重
|