在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 69.72克 | 蛋白质: 105.72克 | 碳水物: 149.39克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Jacobs Monarch, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Оладьи с яблоком. 午餐: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Капуста Белокочанная, Горох, Котлеты Лента. 晚餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Простоквашино Йогурт с Персиком, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|