在2024年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 36.25克 | 碳水物: 150.58克.
午餐: SuperIndo Kerupuk Ikan , SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), 5 Days Croissant Sweet Pandan Srikaya, Bakso Ikan, Tumis Buncis, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|