在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 102.32克 | 碳水物: 202.75克.
早餐: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café. 午餐: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Tomates, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Sabores Light Pizza de Frango, Natto Mix de Legumes, Carne, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Neugebauer Chocolate Ao Leite, Banana, Danone Iogurte Natural Desnatado, Maçã. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|