在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 127.12克.
早餐: Mazzetti Бальзамический Уксус, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Сахар, Руккола, Нектарин, Cortador Прошутто, Bagerstat Булочки для Бургера, Pretto Сыр Рикотта. 午餐: Filippo Berio Black Truffle Glaze, Помидоры, Петелинка Колбаски для Гриля, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Авокадо Авокадо Хасс. 晚餐: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лакт Творожок Манго. 小食/其他: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少8.8 公斤
|
|
|