在2024年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 31.59克 | 蛋白质: 51.92克 | 碳水物: 44.41克.
早餐: Muller Riso Zero Classic, Monini Oliwa z Oliwek, Cafe d'Or Cappuccino, Pilos Ser Twardy Długo Dojrzewający, Sierpc Ser Królewski Light, Drobimex Pierś Pieczona, Biedronka Jajka M . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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