在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 105.26克 | 碳水物: 133.49克.
早餐: Ovo Mexido, Pão Francês. 午餐: Tomates Cereja, Alface, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Macarrão Integral Cozido. 小食/其他: Garoto Bombom Serenata de Amor, Castanhas de Caju, Tangerina, Pasta de Amendoim, Banana Prata. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|