在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1686 千卡
|
脂肪: 84.26克 | 蛋白质: 109.99克 | 碳水物: 114.09克.
早餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Яйцо, Яйцо, Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. 午餐: SOJ Marshick, Big Bon Big Bon Max. 晚餐: Monini Оливковое Масло Anfora, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Индилайт Эскалоп. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|