在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 61.20克.
早餐: Tea with Milk and Sugar. 午餐: Sour Cream, Tesco Mango & Chilli Dressing , Guacamole, Grated Cheddar Cheese, Barburrito Naked Chicken Superfood Burrito , Lipton Lemon Ice Tea. 晚餐: Ryvita Thins Sweet Chilli Flatbreads, Ryvita Original Crispbread, Sainsbury's Basics French Brie, Blue Cheese , Tesco Pickled Cornichons. 小食/其他: Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Nectarines. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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