|
ПендоЛень форева😂✌🤗 Оксан, ну ты поняла, да?) меняем дату в названии?)
Что сделано? пью водичку, гуляю, много работаю . Чую лето быстро кончится, а я его как всегда не пойму😁 Тут бы к осени увидеть первую "6" с такими колебаниями веса. Пора уже что-то подключить помимо шагов... почти созрела🤭
|
71.2 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
784 千卡
|
脂肪: 28.94克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 99.31克.
早餐: Milky Way Шоколадный Батончик, Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная, Белый Город Молоко 2,5%, Атрус Хлеб Питерский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец. 午餐: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Epica Epica Йогурт без Сахара . 小食/其他: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|