在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 73.18克 | 蛋白质: 83.42克 | 碳水物: 111.79克.
早餐: Омлет с Молоком, Carrefour Salchichas Bockwurst. 午餐: Голубика, Eurospar Салат с Рукколой и Креветками, Том Ям. 晚餐: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Yogur Griego, Черешня, Грудка Индейки, Кабачок. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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