iriwa28的日记, 2024年06月4日

在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

101.6 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 14.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月4日:

304 千卡

脂肪: 14.99克 | 蛋白质: 16.26克 | 碳水物: 25.86克. 早餐: Останкино Ветчина Мраморная, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

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