在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2084 千卡
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脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 241.11克 | 碳水物: 106.97克.
早餐: Boiled Egg, Latte Coffee, Nonfat Fruit Variety Yogurt. 午餐: صدور فراخ@ صدور فراخ@, Watermelon. 晚餐: لحم لحم العجل. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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