在2024年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 213.14克.
早餐: Банан, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Шоколадная, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Лента Фунчеза с Овощами. 晚餐: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Лента Фунчеза с Овощами. 小食/其他: Банан, Натуральное Хозяйство Творожная Масса, Груша. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|