在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
928 千卡
|
脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 61.53克 | 碳水物: 87.35克.
早餐: Коркунов Конфета, Любятово Хлебцы с Отрубями, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Индилайт Ветчина, Подсолнечное Масло, Яйцо. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка. 小食/其他: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|