在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1015 千卡
|
脂肪: 35.16克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 99.46克.
早餐: Сыр Бри, Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Персик. 午餐: Магнит Апельсин, Свекла Вареная, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. 小食/其他: SPAR Хлеб Сергеевский, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|