在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2287 千卡
|
脂肪: 81.25克 | 蛋白质: 101.72克 | 碳水物: 288.67克.
早餐: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Акульчев Венские Вафли, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Hazelnut Drink, Черешня, Polezzno Сироп из Кэроба, Активия Йогурт с Черносливом, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Сваля Творог Обезжиренный . 午餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Авокадо Авокадо Хасс, Фарш Говядина Индейка 30.03, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Кабачки. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|