在2024年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 100.78克 | 碳水物: 79.61克.
早餐: Оливковое Масло, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Яйцо. 午餐: Славянка Медунок с Орехами, Оливковое Масло, Кабачок, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|