在2015年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 256.65克.
早餐: Яичница, Weider Батончик Протеиновый
32% PROTEIN-BAR, Белый Хлеб. 午餐: Сердце Куриное, Ehrmann Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Pasta Zara Tagliatelle. 晚餐: Арбуз. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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