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bonthronm的日记, 2015年07月12日

GOING DOWN DOWN BABY :) :) BY SEPT I WANT TO BE AT MY FIRST GOAL WEIGHT AND I AM DETERMINED TO ACHIEVE IT.
101.6 公斤 最近减少: 48.1 公斤.    还有: 29.0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2015年07月12日:
991 千卡 脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 85.86克 | 碳水物: 52.73克.   早餐: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Upstate Farms Fat Free Milk. 午餐: Heluva Good HELUVA GD XSHRP STICK YLW. 晚餐: Iron Chef General Tso's Sauce & Glaze, Yellow Summer Squash, Uncooked Boneless Chicken Breast, Onions, Colavita Extra Virgin Olive Oil. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤


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You can do it! 
2015年07月12日 会员:: HCB

     
 

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