在2023年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 46.29克 | 碳水物: 183.19克.
早餐: Чай, Гринвей Каша Льняная с Кедровыми Орехами. 午餐: Майонез, Ржаной Хлеб, Самокат Закуска из Баклажанов на Углях. 晚餐: Именитые Суп Гороховый, Картофельные Чипсы, Самокат Молочный Шоколад. 小食/其他: Чай. 更多的......
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