LazarinoAline的日记, 2024年06月3日

在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）

60.4 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 10.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月3日:

276 千卡

脂肪: 9.66克 | 蛋白质: 12.00克 | 碳水物: 36.06克. 早餐: Cambuquira Queijo Minas Padrão, Pão Francês. 小食/其他: Peras, Aipo. 更多的......

2153 千卡

运动: 家务 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 1 小时, 自行车 (骑车) - 30 分钟, 拉伸（瑜伽） - 30 分钟, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

LazarinoAline的体重历史