在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 70.25克 | 碳水物: 186.02克.
早餐: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Doria Bucaneve 6 Cereali. 午餐: Mutti Passata di Pomodoro, Betel Panificio Sersale Pane Semola Grano Duro, Oggi Pesce Filetti di Orata, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 晚餐: Rossopomodoro Pizza Margherita. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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