在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 22.26克 | 蛋白质: 100.02克 | 碳水物: 224.86克.
早餐: Banaan. 午餐: NXT Level Lean Shake Forest Fruit Flavour, Arla Skyr Naturel, Jumbo Reuze Rozijnenbollen. 晚餐: Jumbo Lemoncello, Harde Kaiserbroodjes, McEnnedy Pulled Pork Barbecue. 小食/其他: Optimel Proteïne Drinkyoghurt Perzik Peer. 更多的......
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稳定体重
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