在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 27.26克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 124.44克.
早餐: Салат Овощной с Майонезом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. 晚餐: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|