在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
601 千卡
|
脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 33.16克 | 碳水物: 25.96克.
早餐: Помидоры, Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Черешня, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Котлеты из филе индейки с кабачком, Оливковое Масло, Руккола, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Коллаген, Лимон. 更多的......
|
稳定体重
|