ilknur.@01的日记, 2024年06月3日

Azmin daim olsun canım😘Başarılar🥰👋 

Melegim insaallah yaa tesk ederim 😋😍😍🥰🥰🥰🥰 

Başarılar İlknur🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 

Hadi o zaman ne duruyoruz yürü o zaman ne bekliyoruz 😂😍☺️ 

Ozlemcim tesk ederim 🥰😘 

Serap tesk ederim basladik artik pes etmek yok 😁😋😍🥰 

İlknur 2 haftadır artidayim. Sendenim yani ":) ama biz yeter ki kendimizi bozmayalim , biz de dün Dışarıda mükellef kahvalti yaptık, Bi de oranın kahvaltısı sınırsız konsept idi. Devamlı getirip duruyolar. İyi yedik, bu sabah +500 gramı gorduk 

Ben de bir kaç aydır çok sağlıksız beslenmemin sonucunda toplamda 7 kilo almışım. Normalde 68 in üstüne çıktığım anda çıldırır ve aldıklarımı geri verirdim ama bu son bir kaç aydır hiç bir şey umrumda değildi. Ben de bugün başladım😂 beraber kilo vermeliyiz 

Bam bam bam 😄🥰💪 

Hatcem benim yediklerim yaninda seninki devede kulak 😂 ben gunluk 5 bin kaloriyi geciyordum ama buraya ara sira post atiyordum senin kacamagin masum bebegim 500 gr da senin ödemdir sudur gider o askim🥰😍🥰🥰 

Serap takipteyim diyetini bozma sende yaris yapcaz 😁😁😋😍🥰🥰🥰 

İremcim hic kafana takma 15 gun guzel beslenme bide spor destekli benim hedefim 15 gunde 5kg vermek ...sende bize katıl hadi burdan birbirimize gaz veririz😁😋😍😍😍😍 

ay bende temmuzun sonuna kadar en az 5-6 kilo vermek istiyorum aslında yediklerime.dikkat ediyorum fakat canım sıkılınca paso tatlı yiyorumm 

Yaparsın sen 👍🏻 Başarılar tatlım 😘💕🌸 

İlknur tamam ben dün gece 11 den beri birsey yemedim bugün tek öğün yapicam çünkü dün baya sınırları aştım akşam yemeğimi çekip atarım 🥰 

Şevvalcim sende bize katıl diyetini bozma bayrama 5 kilo veriyoruz ona gore hadi bakalim😘😘 

Yoncam teskler askim senin kadar iradeli olabilirim umarim 🥰😍🥰🥰 

Serapcim ben gece 2 ye kadar yedim 😂😂😂😂 tamamen kafa olarak rahatim tek öğün yapma bir ana bir ara ögün yapalim ama sporsuz olmaz biliosun yuruyus zumba yada plates türu hafif sakin bir spor seç kendine ben plates sectim😁😁 

Bende öyleydim günlerdiir klasik pazartesi başladım bakalım inşallah bu sefer iradeli oluruuz😂 

Büsra tamam sende bize katıl bizde bugun basladik bakalim😁😋😍