在2024年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 33.46克 | 碳水物: 105.86克.
早餐: Oatly Havermelk, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH 100% Volkoren Spelt Gepoft, AH Magere Kwark. 午餐: AH Geitenkaas 50+ , AH Appelstroop, Bruine Boterham. 小食/其他: Kit Kat Mini, Banaan. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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