|
😉
|
62.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 40.52克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 108.45克.
早餐: Кофе с Молоком, Кофе, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. 午餐: Lidl Колбаски, Кускус (Вареный), Чеснок, Джемы и Варенья, Вафли, Вино Каберне Совиньон, Майонез, Помидоры, Красные Помидоры. 晚餐: Мороженое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|